[스크랩] 복은 웃음을 타고 온다

                                 

복은 웃음을 타고 온다 뇌는 활짝 웃으면 엔돌핀과 같은 쾌감 호르몬이 나와서 행복함을 느끼게 해 줍니다. 여러분은 하루에 몇 번이나 웃으세요. 기분이 좋아야 웃지 어떻게 실 없이 웃느냐는 분은 행복해서 웃는 것이 아니라 웃으니까  행복해 진다 는 말을 기억하세요. 힘들고 웃을 일이 없을 때도 입 꼬리부터 살짝 올려 보세요. 처음에는 얼굴 만 웃다가 가슴이 웃고 점점 배꼽이 웃고 나중에는 발가락까지 웃도록 마음 껏 웃어 봅니다. 어릴 때 부터 웃는 것이 체질이 되면 어려운 일 앞에서도 용기 있게 잘 대처해 나갈 수 있습니다. 주변의 에너지를 평화로운 에너지로 변화시키는 강력한 전파력이 있어 삶을 풍요롭게 합니다. 복은 웃음을 타고 옵니다. 싱그러운 봄바람과 같이 상대를 위해서 자신을 위해서 라도 오늘 하루도 많이 웃는 날 되시고 웃어 젊어 지고 행복한 하루 열어 가시기 바랍니다. - 좋은 글 중에서 -

출처 : 앙살이

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