안녕하세요? 매주 금요일에 소개하는 명상의 시간입니다. 한 주 동안의 생활을 차분한 마음으로 되돌아보는 시간을 가질 수 있어서 내일을 준비하는 데 매우 유익해서입니다.
너무나 바쁘게 살아오는 일상의 틈새라 여기지 말고 명상의 시간을 일상적인 생활의 패턴으로 자리잡아 생활화되기를 바라는 마음에서 이런 자리를 마련하고 있습니다.
2018년 무술년(戊戌年)은 60년 만에 돌아온 황금개띠 해라고 합니다.
개(戌)는 인간과 친밀한 동물로서 예로부터 충정심이 강하며, 정이 많고, 붙임성이 좋으며, 활동적이고 의리가 있습니다. 여기에다 무술년 황금개띠는 벽돌처럼 단단한 양토의 기운을 가졌기 때문에 자칫 고집이 쌜 수 있으나 긍정적인 외향 성향을 길러 사회가 밝고 활기찰 수 있도록 우리 모두 노력하십시다. 자, 이제 모든 걸 내려놓고 책임감을 가지고 용감히 나서는 한 해의 기운을 펴게 마음을 편안하게 푸십시오. 이것저것 복잡하게 머무르는 생각들일랑 모두 비우십시오. 텅 빈 마음으로 세상을 품고 안아보십시오. 명상의 문이 열리게 될 것입니다. 안으로 들어가 보십시오. 감사합니다. 2018.01.26.
몇 살까지 살기로 하셨습니까
노년을 더욱더 적극적으로
설계하기 위한 하나의 방법으로
‘당신이 몇 살까지 살 것인지를 선택해보라’고
권하고 싶습니다.
당신이 스스로 결정하고 선택할 수 있다면
당신은 몇 살까지를 선택하겠습니까?
특별히 떠오르는 나이가 있습니까?
있다면 왜 그 나이입니까?
단지 몇 살까지 살았으면 좋겠다는
소망을 품는 것이 아니라,
당신 자신에게 아주 분명하게
나는 몇 살까지 살겠다고
의사표명을 해보기 바랍니다.
그리고 정한 나이까지 이루고 싶은
꿈을 그려보십시오.
출처 : 일지희망편지 – 2017.11.20. 제2374호
'행운으로행복' 카테고리의 다른 글
| [스크랩] 좋은 심판 (0) | 2018.01.27 |
|---|---|
| [스크랩] 당신도 200세까지 살 수 있다 (0) | 2018.01.27 |
| [스크랩] `노후 파산` 남의 일이 아니다! 장수의 악몽 (0) | 2018.01.25 |
| [스크랩] 빈 그릇이 있었습니다 (0) | 2018.01.25 |
| [스크랩] 나이로 본 남자의 일생 (0) | 2018.01.24 |