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잠 안올때 2분만에 잠드는 법

good해월 2019. 10. 19. 08:04

잠 안올때 2분만에 잠드는 법

건강상식 2019.10.19 05:27

근육이완을 통해 침대에 누운 뒤 2분내로 골아떨어질 수 있는 미국 해군 수면법 소개 [편집자주] 김 대리가 생활 속 꿀팁을 전합니다. 엄마, 아빠, 싱글족, 직장인 등 다양한 모습의 김대리가 좌충우돌 일상 속에서 알아두면 유용한 생활정보를 소개합니다. 의식주, 육아,