150가지 질병을 치료하는 치료 광선, 햇빛
햇빛이 없으면 생명이 존재할 수 없다
할 수 있는 대로 일광욕을 하면 더욱 좋은 효과를 얻는다
과학이 밝혀낸 바에 의하면 태양의 치료 광선으로 150가지의 질병을 치료한다고 한다.
이태리 격언에 의하면 "태양이 들어가는 곳에는의사가 필요 없다."고 했다.
햇빛을 마음대로 충분히 사용하면 쇠약한 환자는 생명과 활력을 얻을 수 있다.
햇빛이야말로 가장 탁월한 치료제 중 하나다.
햇빛을 이용하고 그 빛으로 우리 가정을 아름답게 꾸미는 일은
지극히 단순한 처방이지만 얼마나 좋은 치료제인지 모른다.
할 수만 있으면 인간이 거주하기 위한 모든 건물들은 높고 배수가 잘되는 지면에 세울 것이다.
이렇게 하면 대지가 건조하여 습기와 독기에서 오는 질병의 위험을 방어할 것이다.
이 점을 우리는 흔히 경시해 버린다.
주택의 건축에 있어서 특별히 중요한 것은 완전한 통풍과 만족한 채광이다.
방마다 일광이 풍족히 들게 할 것이다.
어떤 방이든지 일광과 공기를 받아들일 수 있는 방이 아니면 침실로적당치 아니하다.
누구든지 일광이 비치지 않는 방에서 자거나
충분히 빛과 바람에 쪼이지 않는 침대에서 자는 것은 곧 건강을,
때로는 생명을 희생하는 모험을 하는 것이다.
햇빛의 유익점들
1. 신경계 활성, 엔돌핀 생성
2. 만족감
3. 체내의 비타민D 생성시켜 칼슘 흡수를 도와 주며 콜레스테롤 층을 없애 줌
4. 직사광선에서 3초 내에 병원균 사멸
5. 피부병 치료, 내장 기관 치료, 피부를 건강하게 하고 탄력을 줌
6. 감염에 저항력 증가, 당뇨병 치료
7. 운동과 함께 행해지면 근육이 튼튼해짐
8. 적혈구 생성, 헤모글로빈 생성 촉진
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