good행복

착각에 빠질 줄 알아야 행복하다 어느 정도 자기가 행복하다는 착각에 빠져야 행복을 누릴 줄 아는 사람으로 살아진다 이것의 이유가 되고, 저것의 이유가 되어 자기도 모르는 어둡고 습습함에 정체를 알 수없는 중량감에 동행해 버릴 때에는 무게를 이기지 못하여 짓눌려 버리고 만다 가끔은 가벼운 ..

자주 전화하세요 우리는 쉼없이 누군가와 소통하고자 합니다. 그런데 그 누군가 속에 혹시 부모님도 포함되어 있나요? 우리가 소통에 목말라 있듯, 부모님은 자식들과의 소통에 목말라 하십니다. 자주 전화하세요. 할 말이 없으면 가끔은 "오복순 씨!" 하고 어머니 이름을 장난스레 불러보세요. "나 오..

소리에 놀라지 않는 사자같이 그물에 걸리지 않는 바람같이 물에 더럽혀지지 않는 연꽃같이 무소의 뿔처럼 혼자서 가라 무소의 뿔처럼 혼자서 가라는 불교 최초 경전 '숫타니파타'에 나오는 구절입니다. 무소 즉 코뿔소는 아프리카, 인도에만 있다고 합니다. 그런데 인도코뿔소(Rhinoceros unicornis)는 주둥..

[가벼운 감기에 흑설탕 생강차] 감기가 그다지 심하지 않을 때는 생강과 흑설탕 각각 50g을 물 한되 (1.8L)에 넣고 한 시간쯤 약한 불로 달여서 한 번에 한 잔씩 하루3~5번 마신다. 생강은 항균력이 강하며 몸 안의 온갖 어혈을 없애고 생혈(生血)하는 데 매우 좋은 식품이다. 저녁에 이불을 뒤집어쓰고 누워..

웃음이 베어 있는 사람은 지혜가 참으로 풍족한 삶이다. 그까짓 웃음이 무슨 지혜냐고 생각하겠지만 소리내어 껄껄 신나게 웃으면 10여 분 이상 운동한 것만큼 몸에 활력이 생긴다는게 과학자들의 실험 결과이다. 잘 웃는 사람의 얼굴을 보면 넉넉해 보이고 교양미가 있어 보인다. 그런 사람 주변엔 좋..

당신은 남자인가, 여자인가? 글.홍일권 당신이 남자인가? 그렇다면 여자에게 좀더 양보하라. 좀더 들어주고 좀더 이해하고 좀더 기다려주라. 좀더 세워주라. 좀더 덮어주라. 좀더 웃음 지으라. 좀더 받아주라. 좀더 도와주라. 좀더 품어주라. 좀더 책임지라. 좀더 사랑해 주라. 좀더 짐을 함께 들어주라. ..

화목한 부부가 되기 위한 10계명 제1계 ◈ 취미에 투자하라. 같이 할 수 있는 취미를 갖게 되면 대화도 늘고 서로간의 이해도 깊어진다. 제2계 ◈ 작은 성의를 투자하라. 로맨스는 우연히 오는게 아니고 창조하는 것. 자주 같이 슈퍼에 가거나 식사 또는 다른 가사일을 돕는 것도 좋은 방법. 제3계 ◈ 서..

아름다운 철쭉 새벽이슬 사진전 모짜르트-바이올린 협주곡5번(1악장,K219

따뜻한 마음을 품고 살자 행복한 사람이 되고 싶으면 마음의 세계를 이해해야 합니다. 모든 것은 마음에서 나옵니다. 행복도, 불행도 마음에서 나옵니다. 사랑도, 미움도 마음에서 나옵니다. 몸을 잘 쓰는 것도 중요하지만 마음을 잘 쓰는 것은 더 중요합니다. 인생에서 승리한 사람들은 몸보다는 마음..

혈액 속의 지방을 없애는 좋은 식품 10가지 - 잘 먹고 잘 사는데도 골라먹는 재미가 있다.- 2006-05-22 16:27:28 사회가 발달하고 문명이 발달하면서 사람들의 움직임은 더욱 적어지고 고지방, 고열량의 음식 섭취로 인해 자연스런 인체의 균형이 깨어지고 있다. 보통 한국의 전통적인 음식문화를 보면 요즘 ..