이태호의 잘 먹고 잘살기(32) 이태호의 잘 먹고 잘살기(32) ━ 혈액은 면역 T 세포(주황색). 산소를 운반하는 적혈구(붉은색), 혈액응고를 담당하는 혈소판(초록색) 등으로 이루어져 있으며, 이런 기능성 세포들로 인해 맑지 않다. 피가 맑으면 좋고 탁하면 나쁘다는 것이 일반대중에게는 상식으로 통한다. 그래서 피를 .. 건강으로행복 2019.04.09
뱃살 빼고 11자 복근 만드는 30초 동작 유산소 운동으로 뱃살의 지방을 태우고, 근력운동으로 탄탄한 복근을 만들어보세요! 11자 탄탄한 복근을 위한 플랭크 동작! 집에서 쉽게 따라할 수 있는 플랭크 동작 제대로 배우기! Step1. 양발을 모아 발끝에 힘을 주고, 손은 가슴 가운데로 모은 뒤 팔꿈치를 바닥에 대로 엎드려주세요. .. 건강으로행복 2019.04.09
健康法~百科辭典 http://cafe.daum.net/changsaengworld/BYOy/14887 健康法~百科辭典 ※~아래~↓~알고싶은 제목을 클릭하면 자세히 알수있음~※ [코골이] 수면 중 산소 부족… 뇌·심장에는 '직격탄' 10% 더 건강해져 100% 행복해져라. 100歲까지의 健康法 24시간 물 건강 생활법 8대 질병의 원인, 증상과 치료 가장 기분 좋은.. 건강으로행복 2019.04.04
"90세 넘어도 새로운 뇌세포 만들어진다" "90세 넘어도 새로운 뇌세포 만들어진다" 입력 2019.03.26. 09:59 댓글 83개 The copyright belongs to the original writer of the content, and there may be errors in machine translation results. 版权归内容原作者所有。机器翻译结果可能存在错误。 原文の著作権は原著著作者にあり、機械翻訳の結果にエラーが含まれる.. 건강으로행복 2019.03.27
미세먼지 전문가 웬만하면 마스크 벗어라…마스크가 몸에 더 해롭다 미세먼지 전문가 웬만하면 마스크 벗어라…마스크가 몸에 더 해롭다 http://blog.daum.net/obk2030/16541194 건강으로행복 2019.03.21
천금채(千金菜) ☞천금채(千金菜)http://blog.daum.net/sunkjss/7780 우리들이 즐겨 먹는 상추의 또 다른 이름은 천금채 입니다.옛날에는 상추 씨앗이 귀 했고 조상들은 씨앗을 살때 천금을 주고 삿다고 해서 일명 천금채라고 했다고 합니다. 동의 보감에 의하면 상추의 효능은..... 1,몸에 독소를 없애 준다. 2,몸에 .. 건강으로행복 2019.03.21