건강으로행복 3573

[스크랩] ** ★운동으로 암 극복? 진짜 암 치료 효과 있나★ **

운동으로 암 극복? 진짜 암 치료 효과 있나 마이데일리 | 기사입력 2008.08.16 08:54 분명 운동이 건강에 도움이 된다는 사실은 알고 있지만 아직도 많은 경우 운동은 질환의 치료로서의 접근이 아닌 '건강을 지키는' 정도의 수준으로만 평가되고 있다. 이에 따라 이미 몸의 피로도와 체력이 일반인과 비교되..

건강으로행복 2008.08.21

[스크랩] 여름철 노인 건강 `충분한 수분섭취와 휴식`

여름철 노인 건강 '충분한 수분섭취와 휴식' 최근 한 낮 평균기온이 30도를 오르내리며 본격적인 여름을 예고하고 있다. 무더위로 인한 스트레스 증가는 혈압을 상승 시키고 심장박동수를 증가시키며 혈당수치도 높인다. 요즘처럼 푹푹 찌는 혹서기에는 면역력이 약한 노약자들은 더욱더 건강관리에 ..

건강으로행복 2008.08.13