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체질을 고치면 얼굴색이 맑아져요 Case1 얼굴색이 창백하고 혈색이 없다 혈액순환이 원활하지 않다! 얼굴색이 창백하면 아파 보이고 맥이 없어 보인다. 혈액순환이 잘 되지 않아서 몸에 양기가 부족한 것이 원인이므로 부추, 호두, 양고기, 새우, 인삼, 찹쌀 등을 많이 먹도록 한다.평상시에도 양기를 북..

두통, 무엇보다도 예방이 중요! 세계일보 | 기사입력 2008.03.17 10:02 | 최종수정 2008.03.17 10:02 머리가 아픈 것처럼 참기 어려운 고통은 없습니다. 사람의 몸중에서 머리가 모든 것을 지시하는데 이러한 지시체계에 고통이 따른다면 누구나 힘들어하게 되지요. 옛 서적을 뒤져보면 중세기 이전에는 머릿속..

시도 때도 없이 ‘훌쩍훌쩍’ 환절기에 더욱 괴로운 코 질환 레이디경향 | 기사입력 2008.03.17 09:49 | 최종수정 2008.03.17 09:49 사계절 내내 만성으로 콧병에 시달리는 사람들이 늘고 있다. 겨울에는 차고 건조한 날씨 때문에, 봄가을에는 큰 일교차와 황사, 알레르기 때문에 고생인데 이제는 여름에도 찬 음..

1. 음주 중 두통약, 간이 위험하다 음주 도중 또는 직후에 머리가 아파 타이레놀 같은 아세트아미노펜 계열 진통제를 복용하는 사람이 많다. 그러나 이 때 진통제를 복용하면 간 손상이 일어날 수 있으며, 심하면 간경화가 올 수 있다. 술 마신 다음날 두통약 복용은 상관없다. 그러나 매일 석 잔 이상 술..

여성 건망증 - 호르몬 급변서 온다 " 제가 뭘 너무 잘 잊어 버려요. 건망증이 심하면 치매가 잘 온다는데 사실인가요" 여성 , 특히 중년 이후 여성들 중에 심한 건망증 때문에 낭패를 보기 일수다. 여성 건망증은 호르몬 급변서 온다 이대 동대문병원 정신과 임원정 교수에게 진료 받은 주부 이모(41)씨는..

2008년 3월 13일 (목) 14:56 뉴스메이커 [건강]목마른 피부에 물을 대자! 봄철에는 피부에 수분을 잘 공급해야 한다. 봄철 피부의 수분 보강은 피부 건강을 위해 절대로 빼먹지 말아야 할 일이다. 봄바람에 수분 증발되면서 피부건조증 일으켜 야외활동이 잦아지는 봄이 돌아왔다. 겨우내 옹크렸던 몸을 움..

♣ 내 몸의 중금속 술술~배출법 ♣ 한때 생선과 화장품 등 우리가 먹고 사용하는 것에 많은 양의 중금속이 함유돼 있는 것으로 밝혀져 일파만파 충격을 던져준 적이 있었다. 내 몸에 치명적인 위험을 줄 수 있는 중금속에 그렇게 쉽게 노출되어 있을 줄이야 아마도 다들 예상치 못한 결과였을 것이다. ..

심리학, 상담 사이트 http://www.koreanpsychology.or.kr/ : 한국심리학회 http://zizz.x-y.net/psycho/ : 심리학과 함께 하는 생활 http://www.mindclick.co.kr/ : 한결심리상담센터 http://www.psychoanalysis.co.kr/ : 서울정신분석연구소 http://www.psychopia.com/index01.html : 김기원의 심리학 http://umentia.com/ : 유엔시아 http://www.onmaum.com/ : 대한..

건강, 의학 사이트 http://www.healthpark.or.kr/ : 국민건강정보광장, 건강정보 http://www.healthguide.or.kr/ : 건강길라잡이, 건강정보 http://chc.mohw.go.kr/ : 보건소, 건강정보 http://www.kbshealth365.com/main/main.php : KBS건강365, 건강정보 http://mymedi.net/ : 마이메디넷, 건강정보 http://www.healthkorea.net/ : 건강샘, 건강정보 http://www.c..

2008년 3월 10일 (월) 11:29 세계일보 나이와 주름을 반비례시키는 방법! 나이가 들게 되면 주름이 생기는 것은 당연한 것입니다. 하지만 요즘에는 안티에이징 화장품이나 주름 개선 화장품들이 많이들 나와 세월의 흐름을 조금이라도 늦춰보고자 하는 많은 여성분들께서 사용을 하고 계십니다. 하지만 이..