건강으로행복 3573

통증11- 암성통증 Q&A(1,2)

통증11- 암성통증 Q&A(2) ● 항암 치료 중에 통증이 커진다면 항암제의 효과가 없나요? 아닙니다. 항암제의 특성이나 암의 미세환경과 반응 시에 통증이 증가하는 경우는 임상에서 흔히 있습니다. 따라서 지금 받는 치료 중에 통증이 증대되어도 무조건 잘못되고 있는 것은 아닙니다. 다만 뼈 전이에서 신경학적 증상 즉 마비나 방산통이 점점 심해진다면 그것은 병의 악화일 확률이 높습니다. ● 밤이면 통증이 더 심해집니다. 잘못된건가요? 아닙니다. 암성 통증은 대부분 야간통이 더 심합니다. 대부분 야간에 더 심한 통증을 느낍니다. 진통제의 복용량을 조절하려면 아침이나 낮의 용량을 줄이는 것을 먼저 고려하는 게 좋습니다. 매일 똑같은 양의 진통제를 맞거나 먹거나 하는데 매일 통증이 달라집니다. 네 맞습니다, 통증..

건강으로행복 2020.11.12

추워지면 쑤시는 곳…사라진 무릎연골 1시간내 되살린다

추워지면 쑤시는 곳…사라진 무릎연골 1시간내 되살린다 [중앙일보] 입력 2020.11.07 05:00 이태윤 기자 SNS 공유 및 댓글SNS 클릭 수13카카오톡페이스북트위터카카오스토리SNS 공유 더보기 무릎 관절은 기온에 민감하기 떄문에 갑자기 기온이 떨어지면 주변 근육과 힘줄이 경직해 작은 충격으로도 염증이나 통증이 발생한다. 제공 pikist 급격하게 떨어진 기온은 혈관을 수축시켜 심혈관계 질환뿐 아니라 근골격계 질환에도 큰 영향을 준다. 특히 초겨울은 무릎 통증으로 힘들어하는 사람이 늘어나는 시기다. 무릎 관절은 기온에 민감하기 때문에 갑자기 기온이 떨어지면 주변 근육과 힘줄이 경직해 작은 충격으로도 염증이나 통증이 발생한다. 기존에 있던 퇴행성 질환이 악화하기도 쉽다. 무릎 연골은 마치 자주 사용..

건강으로행복 2020.11.07

[팩트체크K] "벗어야 건강 지킨다"는 마스크 전문가 주장 7종..사실일까?

[팩트체크K] "벗어야 건강 지킨다"는 마스크 전문가 주장 7종..사실일까? 임주현 입력 2020.11.01. 08:00 댓글 547개 "일상에서 마스크 착용을 최소화해 자신의 건강을 지키자." 마스크 전문가의 주장이라며 최근 일부 SNS를 중심으로 퍼진 내용입니다. 해당 글에는 아래와 같은 7가지 내용이 담겼습니다. 코로나19 팬데믹 이후 국내외를 막론하고 마스크에 대한 온갖 주장이 나오고 있는데요. 이 내용은 믿어도 될까요? 얼마나 신빙성이 있는지 하나하나 따져봤습니다. 다만, 윗글은 코로나19 `일상 방역'에서 마스크가 필요없다고 주장하는 것이기 때문에 우리가 일상에서 사용하는 KF마스크, 보건마스크, 비말차단 마스크 등 일반적인 제품에 국한해 취재했습니다. 일반인은 거의 쓸 일이 없는 특수한 용도..

건강으로행복 2020.11.01

114- 암 퇴치

114- 암 퇴치 2020. 10. 29. 아직도 암 치료약은 없습니다. 그렇기에 고칠 수 없는 질병인 겁니다. 의사들이 암에 걸리면 일반인들보다 더 빨리 죽습니다. 암을 조기에 발견하여 수술하거나 항암(화학)치료, 방사선으로 일시적으로 암을 축소 시키는 방법뿐인 대증치료밖에 달리 방법이 없음을 그들은 이미 알고 있습니다. 폐암은 조기발견을 하더라도 암 환자의 생존율을 조금도 늘려 주지 못한다는 연구보고서도 있습니다. 미국의 유명 암 전문 대학에서는 유방암 환자는 수술이 오히려 암의 전이와 재발을 촉진하는 계기가 된다는 연구보고서까지 발표했습니다. 아마도 다른 암종류까지 연구를 계속 한다면 다른 암들도 조기 검진이나 수술이 암치료효과에 별 도움이 되지 않는다는 연구 결과가 나오지 않을까요? 이렇듯 암 치..

건강으로행복 2020.10.29

110- 암과 식생활 (대한암협회)

110- 암과 식생활 (대한암협회) 2020. 10. 25. 암 환자는 대부분 영양불량 상태에 있다. 영양불량은 감염률 증가, 수술 합병증 위험증가, 항암요법, 방사선 치료에 대한 반응·내성 감소로 이어질 수 있다. 이에 따른 치료 기간과 약물비용의 증가는 환자에게 경제적 부담을 증가시킨다. 영양불량은 암 치료의 효과 및 생존율을 결정하는 주요 인자다. 암 환자는 치료효과를 높이고 치료에 따른 부작용을 최소화하려면 좋은 영양상태를 유지해야 한다. 암 환자의 영양 문제 암 환자에게서 나타나는 영양불량의 원인은 매우 다양하며 크게 암의 해부학적 위치에 따른 영양불량, 암 자체에 의해 생기는 대사 이상, 암 치료 및 이에 따른 부작용으로 나뉠 수 있다. ​ 암세포는 탄수화물, 단백질, 지방 등의 생화학적 대사..

건강으로행복 2020.10.26

백신이 나오면 코로나19 사라질까… 13가지의 질문

백신이 나오면 코로나19 사라질까… 13가지의 질문 김형자 과학칼럼니스트 bluesky-pub@hanmail.net 지난해 12월 말 중국 우한에서 처음 시작된 코로나19가 9개월째 확산 중이다. 아직도 빠른 전파력으로 사람들의 안전을 위협하고 있는 가운데 가짜뉴스의 범람으로 정보가 진짜인지 가짜인지 파악하기 어려워지는 ‘인포데믹’도 나타나고 있다. 이런 잘못된 정보에 과학자들은 검증된 과학적 연구를 내놓고 있다. 지금까지 과학자들이 밝혀낸 코로나19 바이러스의 과학적 특성은 어떤 것들이고, 또 앞으로 규명되어야 할 것은 어떤 것일까. 코로나19의 밝혀진 사실과 궁금증을 Q&A로 정리해 보았다. 1 코로나19 바이러스의 염기서열은 누가 처음 밝혔을까 2019년 12월 31일, 세계보건기구(WHO)에는 알..

건강으로행복 2020.10.25

목감기 빨리 낫는법 !! 10년동안 감기 안 걸린 의사의 비결은?

목감기 빨리 낫는법 !! 10년동안 감기 안 걸린 의사의 비결은? 조회수 176만회10개월 전 99세까지 88하게 : 임영빈 내과 기침물약 제대로 복용법을 몰라 목감기가 몇주동안 지속되는 분들을 위해 제작하였습니다. "기침-건조 악순환"을 잘 이해하면 목감기 ... 5:56지금 재생 중 코감기, 간단하게 빨리 낫는 법 4단계 (feat. 이성호 이비인후과 전문의) 조회수 8.4천회6개월 전 하이닥 콧물 때문에 뭐 얼마나 불편하겠어”라고 생각하는 분들이 있는데, 사실 “콧물 때문에 미치겠어요” 라고 괴로워하시는 분들도 많습니다. 나중에 볼 동영상 목록에 추가 비염 없애고, 코감기 빨리 낫는 법에 좋은 본초 TOP4 조회수 1.4만회1년 전 김소형 채널H 최근 미세먼지, 알레르기 등으로 코 건강이 많이 걱정..

건강으로행복 2020.10.18

암, 산소에 답이 있다. (2)

098- 암, 산소에 답이 있다. (2) 전 세계적으로 너무 많은 이들이 암으로 생명을 잃고 있지만, 암 바로 알면 누구나 살 수 있습니다. 특히 유방암과 같이 생명과는 거의 무관한 암 환자들이 잘못된 처방으로 생명을 잃는 것을 보면 참으로 안타깝습니다. 억울한 생명을 잃지 않으려면 암이 무엇이며 왜 죽는지 이해해야 하며, 암에 대한 오해로 인해 첫 출발을 잘못하면 돌이킬 수 없는 상황이 되고 소중하고 귀중한 생명을 잃게 됩니다. 암에 대하여 바르게 이해하면 누구나 암의 두려움에서 벗어날 수 있는 겁니다. 우리나라 사람이 평균수명을 사는 동안 36%가 암에 걸립니다. 한해 20만 명 이상 발병하며 그중 36%는 5년 이내에 사망하고, 64%가 5년을 생존한다고 합니다. 혹 이 통계자료를 보고 암에 걸리면..

건강으로행복 2020.10.13

음양탕(=음양수)의 소개와 효과

음양탕(=음양수)의 소개와 효과 2020.01.30 후, 찬물을 부어야 합니다. 또한 음양탕(=음양수)이 완성되면 즉시 드셔야 효과를 보실수가 있답니다. ^^ 음양탕(=음양수)의 효과 ​ 1. 초기 감기증상이 있을 때 복용... blog.naver.com/jglem1319/221772232125 반디의 블로그 | 블로그 내 검색 물 물 물 . . . 음양탕의 효과? 2015.03.28 물만 잘 먹어도 건강에 많은 도움이 된다고 합니다. 그 중 효과가 좋다는 음양탕에 대해서 알아 봅니다 음양탕 (陰陽湯) 이란. . . 우선 陽에너지를 가진 뜨거운 물을... blog.daum.net/cmoon05/7020482 cmoon | 블로그 내 검색 썸네일 갯수2 음양탕의 효과 2016.03.29 와류를 일으켜 물의..

건강으로행복 2020.09.23